幸运彩票官方网站苹果古稀老玩童

类别:公司新闻    发布时间:2018-11-09 18:08    浏览:

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  每一天,他起床前要仰卧起坐数百次,10 2018/10幸运彩票怎么样实施] 知识​随着知识经济时代的带来,知识逐渐成为企业财富的重要来源。越来越多的企业...,然后冷水浴、转呼啦圈、做俯卧撑、玩轮滑板、唱卡拉OK,还上网络、作诗赋、习书画。看到这一系列活动项目,你大致会确认这明显就是一位精力旺盛、爱好广泛的年轻人所为,殊不知,这人早已年过7旬,并常戏称自己是——

  “老玩童”的线岁,家住白马电厂职工宿舍。他谈起如今之所以能健康快乐地生活,还得感谢“”之初被下放到一座水库劳动改造,为了排遣心中郁闷,就此四季下水游泳(最近几年改为每天早晨冷水浴)。此后,他每天神清气爽,连伤风感冒是什么味道都不知道。

  2008年一个阴雨绵绵的早晨,年岁已74岁的他以平均5~6分钟100次仰卧起坐的速度,在两个小时之内,连续起坐2000余次。有了这样的身子骨,他的晚年生活变得更加丰富多彩。

  :“浩劫渔樵结水缘,四时游泳至今天。江河斩浪磨筋骨,湖海翻波炼胆肝。温室奇葩荷上露,雪峰古柏树中仙。柔情龙女长相伴,体健心宽乐百年。”

  2009年的一天,他看见兄弟的孙子在玩轮滑板,新奇而又喜欢尝试的他便在院坝里练起来——跌倒、爬起来,再跌倒、再爬起来,吓得侄孙和旁人都捏着一把冷汗,但已找到一点滑行感觉的他却越玩越欢。

  75岁生日时宴请了亲朋。开席之前,老伴向他赠送了一付崭新的轮滑板,现场宾客一片惊讶,随后就是满堂喝彩……这一场景,他在日后创作的五言律诗《老玩童玩滑板》中这样写道:“老玩童过生,老伴最知心。礼送新滑板,幸运彩票官方网站苹果亲朋暗吃惊。飞身绕坝旋,笑傲与孙拼。儿女掌山响,满堂喝彩声。古稀逢盛世,越活越年轻。”

  告诉记者,一个人的晚年生活要过得幸福美满,就要会动、会乐。所谓动;就是时常要保持身体动、大脑动。所谓乐:就是经常唱歌、跳舞、逛农村、练习书法、绘画等,使这部机器始终保持良好的运行状态,同时在生活中尽量不抽烟、少喝酒,各种病痛甚至感冒就会远离人们的生活,人自然就会越活越年轻。

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